Agenda Introductieworkshops AdemIng

Zou je graag meer ontspanning, focus en energie willen ervaren? Ademwerk is een eenvoudige maar diepgaande manier om stress te reguleren, je concentratie te verbeteren en je lichaam én geest weer in balans te brengen.

Tijdens deze introductieworkshop maak je op een toegankelijke manier kennis met de Verbonden Ademhaling — een ademtechniek die je helpt spanning los te laten en je dieper in contact brengt met jezelf.

Let op: heb je hartklachten, ernstige psychische problemen, epileptische aanvallen, een hartafwijking of ben je zwanger? Dan kan je helaas niet mee doen.

Klik hier om je aan te melden voor een Introductieworkshop Verbindend Ademhalen.